31
Здоровье / Re: Как укрепить иммунитет?
« : 28.11.2010, 22:01:26 »
Основным правилом укрепления иммунитета является закаливание организма холодом. Начинать нужно с хождения босиком, затем можно начать обливанием холодной водой ступней ног и всего тела.