VIPforum.kz - Общетематический форум

Абсолютно верно. Микро зелень - это множество витаминов, минеральных солей и других полезных веществ, которые дают огромное количество витаминов укрепляющих иммунитет. Выращивать очень просто. Главная фишка в том, что подсветка не нужна. Семена сначала держат в воде до набухания, потом садят в небольшой слой земли (1-1,5 см), присыпают немного, накрывают крышкой и ставят в ТЕМНОЕ место на несколько дней. Когда ростки вытянутся на 5-8 см, тогда уже на подоконнике без крышки ждут позеленения и едят. Лучше использовать крупные семена, вроде бобовых и злаков. Типично: пшеница, подсолнечник, горох. Горох, чечевицу, кукурузу можно срезать несколько раз. Я например семена заказываю раз в месяц тут http://bekker.kz/catalog/ после сбора урожая можно класть в холодильник и сажать новое. Считается, что семена должны быть органическими, что, наверное, важно, когда потребляются сами всходы, а не конечный урожай.

Несколько раз в году к брату летаю с семьей, средняя цена билета  где-то 32 - 35 тысяч тенге в одну сторону. По личному опыту скажу, что выгоднее бронировать билеты на сервисе тут https://aviata.kz/astana-moscow/ всегда можно найти самый выгодный, в моем случае, самый экономный рейс. Также, раз уж речь зашла за Москву, то хочу предложить Вам маршрут для быстрого и максимально продуктивного знакомства с Москвой. Уверен детям понравится:
Начало маршрута: метро Воробьевы горы. Выход из первого вагона, далее направо по набережной, если стоять спиной к реке. Через несколько минут хода - нижняя станция канатно-кресельной дороги вверх на Воробьевы горы (50 рублей в один конец). Канатка - это ни с чем не сравнимое впечатление, кто был в горах - знает, теперь существует и в Москве.
Поднявшись, вы оказываетесь у смотровой площадки около высотного здания Университета. Именно там, сколько знаю, лучший вид на город. Можно полюбоваться на Москву, погулять по парку или подойти ближе к Университету по аллее. Потом обратно вниз по канатке.
Варианты начала маршрута. Можно подъехать сразу на смотровую, хотя общественным транспортом это не очень удобно (троллейбус 7 от метро Киевская, Октябрьская, Ленинский проспект, пешком от метро Университет около 30 минут). Для боящихся высоты можно спуститься с Воробьевых гор пешком, там много троп, не факт, что спуск будет комфортных, особенно для дам на каблуках.
Спустившись к реке, проходите еще немного в сторону от метромоста и оказываетесь около причала катеров. Вам нужен катер в сторону центра (примерно три раза в час, цена 100р. в будни, 200 - в выходные, в пути около часа).
Выходите, идете назад по ходу движения катера вдоль гостиницы Россия, подходите к Васильевскому спуску, за которым - Красная площадь. Про нее, я думаю, писать не надо...
Пересекаете Красную площадь и здесь окончание "основного" маршрута - Манежная площадь, Александровский сад, Могила неизвестного солдата, комплекс фонтанов и искусственная "речка" со скульптурами того же Церетелли по краю торгового комплекса. Дальше возможны варианты, в зависимости от времени и пожеланий. Можно совместить несколько.
Пойти в Кремль.  А потом в  подземный торговый комплекс: даже если нет желания предаваться шоппингу, заглянуть туда ненадолго интересно, к тому же там можно поесть; для интересующихся шоппингом могу сказать, что там немало магазинов, где цены не устрашающие.  Если есть желание поесть быстро и сравнительно недорого, то мой выбор - Сбарро, со стороны комплекса, обращенной к искусственной "речке" и Александровскому саду. Выбор определяется не столько качеством еды, сколько прекрасным месторасположением и видом от тех столиков, которые стоят в уличной части кафе.
Наконец, можно закончить прогулку на Арбате. Для этого нужно перейти Манежную площадь, пройти налево вдоль старого здания МГУ до улицы Воздвиженки, пройти по Воздвиженке до Арбатской площади - и перейдя ее, оказаться в начале Арбата. Арбат, я думаю, тоже в описании не нуждается, там много возможностей интересно провести время.
Удачной прогулки!

А существуют ли не стандартные сорта малины? В интернете фотки видел малины желтого цвета, это как она называется? С бабулей хотим попробовать высадить экзотику. Решили начать с малины.

футболисты на месте и в печали Астана проиграла Бенфике 2-0 такие надежды возлагал, играли не плохо, еще и против такого соперника. Надеялся, что хоть один мяч окажется в сетке испанцев, но увы.

А я слышал, что остеохондроз вообще не лечится, только залечивается и все.

Какая граница  мы же люди и это наша планета, я много путешествую и своим домом считаю каждое место, страну или континент где бывал, ведь это так просто.