Баня и здоровье

[SmorodinA]

Здоровый человек должен всегда применят  эту приятную процедуру.
Баня очищает, расслабляет, усиливает функции многих органов. Так же можно лечиться баней. Применяя парную процедуру,  мы очищаем свой организм, и улучшает отток шлаков и вредных веществ из нашего организма.
Как вы относитесь к бане?

[lop5654]

а там можно похудеть если часто ходить в неделю 2 раза например???

[lola17]

Баня-дело хорошее,только её можно далеко не всем.Например,я не выдержу и десяти минут,хоть баня полезная вещь.Например,если сердце здорово,то при болезни за раз можно вылечится

[Валюшка]

А я баню не люблю в первую очередь из-за того что туда идут толпой, и запах пара этот добивает и дышать тяжело.Так что баня на любителя и даже для похудения я туда не пойду - лучше уж в басейн.

[madconmedina]

Я тоже баню не люблю, видимо напарился в ней в детстве. Теперь предпочитаю мыться исключительно в ванне/под душем

[irusik]

банька, зимой - какая прелесть медем натереться и в парную, кожа потом как попа младенца.

[dede]

Баня это хорошо, все говорят, хотя я не любитель, просто из за особенностей организма тяжело переношу высокую температуру, хотя завидую любителям, вижу что это им на пользу

[Nattali]

А я баню не люблю в первую очередь из-за того что туда идут толпой, и запах пара этот добивает и дышать тяжело.Так что баня на любителя и даже для похудения я туда не пойду - лучше уж в басейн.

Во-первых зачем ходить толпой? Я всегда после того как искупаю детей сама иду в баню не меньше чем на час и расслабляюсь, а во-вторых, если мне сильно жарко просто приоткрываю дверь и "контролирую" температуру.

[Vlasty]

А я баню не люблю в первую очередь из-за того что туда идут толпой, и запах пара этот добивает и дышать тяжело.Так что баня на любителя и даже для похудения я туда не пойду - лучше уж в басейн.

Тоже баню не люблю, прям задыхаюсь, а постоянно приоткрывать дверь  мне кажется уже эффект не тот, пары выпускаются. Но есть очень много других парово-водных процедур, не менее полезных но более приятных в исполнении. Я вот хочу один вариант попробовать (не помню к какой народности он относится) так всё происходит зимой на свежем воздухе: ( всё происходит в деревянных лоханях) ну сначала в помещении погружаешься в лохань с водой комнатной температуры с пузырикми-подготавливаешь тело, потом уже на улице сначала в сильно горячую воду погружаешься (проводим там какое-то время) потом в сильно охлаждённую и адьё-в помещение расслабляться...

[danila386]

баня это круто. особенно зимой обожаю, после хорошей пропарки выбежать на снежок и плюхнуться в сугробчик!!

[Leviafan]

Баня мне нравится, как и сауна, в прочем. Но процедурой необходимой ее не считаю. Тем более, что многим она, вообще, противопоказана по состоянию здоровья. Просто нужно делать все по желанию. Тогда и вреда не будет или, если и будет, то минимальный.

[Soprano]

баня это круто. особенно зимой обожаю, после хорошей пропарки выбежать на снежок и плюхнуться в сугробчик!!

Вообще вещь выбегать на снег после парилки!! По всему телу колики такие пробегают..
А то что баня полезна - доказано много раз уже.

[MaStEr13]

Это ещё по здоровью надо смотреть. А так вообще баня это прикольное и полезное дело. Но это кому как.

[Isly]

хорошо, когда можешь позволить себе собственную баню. предел мечтаний для меня просто. невероятные ощущения после  процедуры. словно заново родиться.
насчет общественных ничего сказать не могу, не посещаю

[asdf515]

Кстати не так давно в Филяндии прошёл чемпионат по спортивной сауне.
Финалистами были наш и фин.
Вообщем обоих увезли в больницу. Наш спортсмен (если так можно говорить) умер (((
Это я к тому, что всё в меру.
В меру баня очень полезна