Полезные свойства лука

[Диана]

Я с детства не люблю лук, не употребляю его вообще ни в каком виде, при приготовлении блюд редко использую. Но во время беременности меня невыносимо тянуло на лук, особенно на варёный. Как вспомню, мурашки по коже...

Свой человек))))))

[Tod5127]

Прежде всего в нем много витамина С, а человек единственное животное которое само вырабатывает в два раза меньше неоходимой нормы, еще больщая польза от влияния на гармональный фон, спортсмены часто сидят на луковой диете, очень хорошо повышает и тонус и выносливость, и кстати потенцию)))

[zaychenka]

С луком, конечно, вкуснее. Но сырой мне нельзя, да и от вареного желудок не всегда в восторге