Посмотреть на себя со стороны никогда не помешает, это даже полезно. Но многие ученые придерживаются другого подхода. Человек же все равно смотрит на мир своими глазами. Получается, что вовсе нет смысла смотреть на себя с чьей-то стороны. Лично я категорически не согласен с таким подходом.
Мы порой стесняемся, того, чего по идеи вообще не должны стесняться. Постоянная работа над собой – это умение смеяться над собственными ошибками и нелепостями. Но правда бывают и такие ситуации - чем больше в себе родимом копаешься, тем начинаешь чувствовать свою вину даже в тех ситуациях, когда ты не виноват.